让孩子自愿地亲口说“我玩够了！”

上课后才了解到很多孩子平时是因为玩得不够，所以才没有很好的集中力。
每次孩子玩到一半的时候，父母总是会催三催四，搞到他们很害怕失去玩乐的时间。

以前乡村的孩子可以到处跑动，玩到累了自动会回家吃饭。现在的孩子没有太多自由活动的空间，连自由玩乐的时间也不多。很多孩子都处在“玩不够”的“负债”状态。

一些家长觉得他们的孩子玩到发疯而不懂得自己停止，觉得让孩子一直玩会变得无法控制。其实情况恰恰相反，如果孩子知道他被允许玩到够本的话，他很快就会自我满足。

以前我的儿子喜欢洗澡的时候装一“船”的水在里面戏水玩一些玩具。以前每次警告他要赶快冲好以免着凉，他都撒野说还没玩够。

后来给他一个time frame说让他好好地玩一段时间，大概是一个卡通片播放的时间。如果玩够了，记得高喊：“我玩够了！”。出乎意料的是孩子玩乐的时间已经没有那么长了，他更懂得自己结束玩乐的时间。

为什么要孩子自己亲口说“玩够了”而不是父母说呢？

因为孩子的身体需要听到主人本身的声音亲口承认才会心甘情愿。

同样的原理可以用在“我饿了”，“我冷了”，“我要睡了”等。

不要帮孩子的身体说话来决定他的感受，让孩子从小就和自己的身体连接。