祝我自己生日快乐！

去年2018年我在生日的时候写了一篇文章-为何自己想低调度过生日？

今年10月一开始我就对外宣布我特别喜欢十月份，因为我是天枰座的男子！

我今年决定主动告诉大家：我生日啦！

我来到了人生的一个折返点！

我发现...

我开始可以和自己的情绪做朋友了，我不再抗拒焦虑，害怕。

我可以允许自己也有做不好的时候。

我不再讨厌自己生气的时候，我学习去好奇到底是什么被压抑了。

我开始疏远纠缠我很多年的批判，我开始学习拥抱自己一直不敢去面对的不完美。

我开始接纳自己也有无能为力的时候，我可以选择不必去满足一些人的期待。

我慢慢累积了不少被人讨厌的勇气。

我可以更相信自己的能力。

我和自己的关系变得越来越好。

我什么也不必做就已经值得存在和被爱。

我不必立志不平凡就已经很不平凡。

我可以放慢脚步，我可以休息一下。

我开始越来越喜欢现在的自己。


我敞开心怀地接受朋友的祝福！

祝我生日快乐！