<高敏感是种天赋>说书会

阅读这本书让我有一种被接纳的温暖，更重要的是让我更了解过去的日子为何过得那么"苦"。

有些书籍的内容会让你看了很舒服，可是无法具体地归纳出你问题和指点你应该怎样善待自己或怎样和身边的人划清界线。

这本书内容扎实而使用！

如果你是一个高目标，低自尊，不懂怎样拒绝别人，常有罪恶感，常担心别人因为自己而生气...

如果你常听到朋友说你-想太多，不要太懦弱，坚强一点，乐观一点...

这本书是你的居家良药!绝对值得让你珍藏!

这本书的开端有一个问卷来测试你是否是个高敏感族: 高敏感族问卷，大家可以测试一下。如果高过60分，你就是一位高敏感族。

如果你没有时间阅读这本书，你可以安排一个26分钟听我说书-"高敏感是种天赋说书"

我在分享的结尾有加入我个人对于分数的见解，大家可以参考一下。

这样坦然地承认自己是一个高敏感族，对我而言需要莫大的勇气。

分享结束的那一刻，我心中有一阵强烈的不安，我觉得自己讲得不够好的罪恶感油然升起。我虽然口里说要欣赏高敏感是一种天赋，我还是忍不住批判自己为会感应到一些让人不舒服的感觉。

我在回家的路上重新听那个视频，感觉自己的表现其实还算不错，只是距离我心中理想的表现还有一小段距离而已。（完美主义者又作祟了！）

我知道自己需要去适应这种不舒服的感觉才能跨越那一道墙到另一端遇见那个完全接纳自己的另一个我。

我认可自己的用心准备和努力阅读，我学习欣赏自己愿意一面怕一面做。

以前不能接受镜头里的自己，现在已经渐渐可以接受自己在视频里的模样和表现。

感谢每一个鼓励我继续前进的朋友!