家里最近弥漫着一股浓浓的焦虑感...
两个孩子断断续续地生病,父母心中出现有一座又一座的冰山。
作为父母需要的有时不是什么解决方案,而是一点个人的空间多一点照顾自己的感受。
如果夫妻有一定的默契,大家可以想办法给彼此一点空挡用自己舒服的方式去面对自己的情绪。
昨晚夫人一直忙着照顾发烧的二宝,疲惫的身躯让情绪已经处在随时爆发的临界点。
早上两个小瓜应该是感应到父母的焦虑而引起了一阵小风波哭闹...很多父母应该有过类似的经历。
我带着两兄弟到家外头走走...
哥哥自己在一个斜坡来回玩scooter,弟弟因为不舒服而一直要人抱抱。
不懂弟弟到底多重,我抱没几下就感觉很累了。真的很佩服夫人每天可以一天长时间地抱着他...
抱到累了,我只好坐在路旁和小瓜玩路边的叶子。哥哥看到我们好像玩得很开心就过来一起玩。
两个小孩去拾路旁堆积的落叶放在我的手掌,然后看我打开手掌把树叶洒在地上。就这样“无聊地”重复这个动作,两兄弟似乎非常Enjoy在其中。
我这时让自己放空,望着天上自由漂浮地云朵,感受落叶掉在身上的洒脱感觉...
想象自己仿佛在沙滩看着天空,也想象自己在一个秋天的国家感受着落叶的惬意。
孩子开始改变玩乐的模式,两兄弟坐下来开始拿小树枝穿破干枯的叶子,有时互相丢树叶...
我不懂大家玩了多久,突然来了一群红蚂蚁走过要搬家,大家决定这个时候一起回家...
真是一个惬意的早上...
因为内心没有焦虑,允许孩子可以随着自己喜欢的节奏和方式玩乐,第一次觉得带两个孩子出来走走可以那么轻松写意。
我以为夫人在家一个人把握时间好好休息,结果回到家看到了一桌子丰富的早餐。
或许这是她好好和自己共处的方式,或许夫人和很多妈妈一样都不敢好好地休息一下...
唯有懂得和自己连接,我们才可以好好地和孩子连接。
因为内心没有焦虑,允许孩子可以随着自己喜欢的节奏和方式玩乐,第一次觉得带两个孩子出来走走可以那么轻松写意。
我以为夫人在家一个人把握时间好好休息,结果回到家看到了一桌子丰富的早餐。
或许这是她好好和自己共处的方式,或许夫人和很多妈妈一样都不敢好好地休息一下...
唯有懂得和自己连接,我们才可以好好地和孩子连接。
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