（特别注明：内容供参考，不可取代医疗行为）这个配方取之于“求医不如求己”的报章简报，在此转载和大家分享：
馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效 ：
一、防治癌症，抑制癌細胞生長。
二、防治肝臟病、腎臟病、 胰臟病、胃潰瘍。
三、防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
四、恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。
五、恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。
六、治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。
七、排除體內毒素，美容顏 潤皮膚、治肥胖。
八、根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經痛。
特點：沒有任何副作用，高營養健康食品，迅速吸收和排毒，令食慾增加，補氣恢復體力。
材料： 新鮮馬鈴薯（即薯仔）、紅蘿蔔、蘋果各一個。每個各重約 150 克至 200 克。 榨汁，即榨 即飲 ，切勿存放。
注意： 馬鈴薯發芽處要切除，以免中毒。新鮮果汁宜清晨空腹飲用。 重症患者，每天下午五時空腹時再飲一次。飲用後約一小時才可以進食早、 晚餐，以免胃液被稀釋，影響消化力。 必須天天飲用不間斷，輕症三週見效。重症三個月見效。
中医提醒，这3种水果多偏凉性，对于虚热的现象可以改善，若没有对证或是吃过多的话，则会有虚寒的变化。
个人分享：
青苹果两粒，萝卜中小型的一条，马铃薯中小型一粒这样的比例最恰当。
加入一杯半的清水，打出来后将会有三杯果汁。
无需添加任何调味，味道带有水果天然的微甜，你不会感觉到这果汁里有马铃薯，蛮清新可口的，最重要的是这是一杯养生果汁！祝大家身体健康！
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