大家应该常听到这么一句话:“认真你就输了!”
一直以来长辈们不是一直叮咛我们做人要认认真真的吗?
如果认真就会输,那我们应该持有怎样的态度呢?
我个人的注解是:我们不必对每一个人都太认真。
这句话是要特别送给那些立志对每一个人敞开胸怀的人说的。
沟通有五个层次:
从最表层的打招呼,说事情,谈想法,谈感受到最深处的敞开心扉。
有些人由于自小就压抑感受和封闭自己情感,所以很少会敞开心扉。其中一个原因可能是成长的过程一直没有一个安全的环境和对象允许他敞开心扉。
一般能够在沟通时敞开心扉的人都有一个非理性的想法:
只要我愿意敞开心扉,大家都一个和我一样坦诚相对。
很可惜的,这样的局面不是每次都会出项,这类朋友常在人际关系中搞到自己遍体鳞伤。
在最难过的时候还听到伤害他的朋友说:“做人为何要那么认真?认真你就输了!”
这个世界有些人就是知道你做人很认真,很真诚,很在乎别人的感受,所以觉得你特别好欺负,特别好占便宜。
当有一天对方的真面目被你拆穿了,他还可以用一句: “认真你就输了!”来掩护自己。
能够谈感受和敞开心扉一种福气!证明你可以和自己的内心连结。
不是每个人可以和别人连结,有些安全感比较低的人不擅长甚至难以做到敞开心扉。
如果你觉得足够安全,你可以选择敞开心扉,但是你必须清楚一个事实:别人没有义务要对你敞开。你很可能冒险失败,让对方在你的脆弱上进行攻击或羞辱。
如果你的运气好,你很可能因为敞开而交到知心的朋友。No pain no gain!
这沟通的五个层次就好比你驾车的手牙,不是每一条路都适合用五号牙的,有些路只能用一号或二号牙。
有些人的牙箱是没有能力进到4号或5号牙,而你却坚持每次都用5号牙。
很多坚持敞开心扉的人觉得只要沟通没有来到这个层面就代表做人很假。他们常感叹这个世界很多人很表面,为何自己的真心没有得到相应的对待。
不要太认真并不代表你要说假话,你只是让自己的沟通层次停留在和对方一样的层面就可以。他打招呼,你就跟着打招呼;他只谈事情,你就跟着谈事情就好。你甚至可以简单地打发一两句后选择离开,不必多交谈。
这个叫:不必太认真!
你的敞开是一个很棒的能力,但是你必须学好”界线“这一回事来保护自己!
界线就像美国队长的盾!
这个盾就是关系上的一条线:盾以外都不属于你的事,当别人情绪勒索你要为盾以外的事情负责任时,你内心只需要说:“关我屁事!”
当有人想要干涉盾里面的事情时,记得要把对方挡开,内心的OS是:“关你屁事!”
你有权利选择对谁敞开,你有权利选择在那一个层次和别人沟通。
划好界线最大原因是因为你的时间,经历和能力有限,你只可以用在最重要的人物身上。
这个世界上最重要的人就是你自己!
No comments:
Post a Comment